Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /معكرونة أورزو

معكرونة أورزو

حبوب

القيم الغذائية لكل 100 غرام

371سعرة

السعرات الحرارية

13غ

البروتين

74.7غ

الكربوهيدرات

1.51غ

الدهون

3.2غ

الألياف

وصفات باستخدام معكرونة أورزو

وصفة وعاء الروبيان والأورزو على Forkieمتوسطي

وعاء الروبيان والأورزو

روبيان طري وعصاري مقلّب مع معكرونة الأورزو والخضار الطازجة وتتبيلة ليمون خفيفة، لطبق أنيق وسهل.

40 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
وصفة سلطة يونانية بلحم الضأن والأورزو على Forkieيوناني

سلطة يونانية بلحم الضأن والأورزو

لحم ضأن طري مع معكرونة الأورزو والفيتا والأعشاب الطازجة، لسلطة متوسطية مشبعة.

50 دقيقةسهل420 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope