بروسكيوتو دي بارما (لحم خنزير مقدد)
بروتينات
القيم الغذائية لكل 100 غرام
195سعرة
السعرات الحرارية
27.8غ
البروتين
0.3غ
الكربوهيدرات
8.32غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام بروسكيوتو دي بارما (لحم خنزير مقدد)
فوكاتشيا بالبروسكيوتو والموزاريلا
مذاق أصيل من متاجر الأطعمة الإيطالية؛ مزيج بروسكيوتو الخنزير المالح والموزاريلا الكريمية رائع ببساطة!
8 دقائقسهل580 سعرة حرارية
لوح أنتيباستو إيطالي
لحوم إيطالية مقدّدة وخضروات متبّلة وزيتون وقلوب خرشوف وغريسيني على لوح سخي — الطريقة الإيطالية لقول: أهلًا بكم إلى المائدة.
15 دقيقةسهل480 سعرة حرارية
سالتيمبوكّا على الطريقة الرومانية
لحم عجل أو دجاج طري ملفوف بالبروسكيوتو والمريمية، يُقلى في المقلاة حتى يصبح ذهبيًا.
20 دقيقةسهل340 سعرة حرارية
بيادينا بالجرجير والبروسكيوتو
خبز إيطالي مسطّح تقليدي محشو بالجرجير الحادّ النكهة والبروسكيوتو المالح.
30 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
لوح أنتيباستو كلاسيكي
لوح إيطالي من اللحوم المعالجة والأجبان والزيتون والخضار المخللة، لا يحتاج إلى طهي ومثالي للضيافة.
20 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
لوح الأجبان واللحوم المعالجة
تشكيلة مختارة من الأجبان الفرنسية واللحوم المعالجة والفواكه والمكسرات، مرتّبة لتقديم أنيق للضيوف.
15 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.