واسابي
معززات النكهة
القيم الغذائية لكل 100 غرام
109سعرة
السعرات الحرارية
4.8غ
البروتين
23.5غ
الكربوهيدرات
0.63غ
الدهون
7.8غ
الألياف
وصفات باستخدام واسابي
زارو سوبا، نودلز الحنطة السوداء الباردة
نودلز سوبا مبردة مع صلصة تغميس من مرق الخضروات والصويا، والنوري والبصل الأخضر والوسابي. يشمل الوقت المخصص للتحضير نحو 7 دقائق لتبريد الصلصة في وعاء ضحل؛ واترك وقتًا أطول إذا بقيت دافئة.
25 دقيقةسهل380 سعرة حرارية
كايسندون، وعاء الأرز بالمأكولات البحرية
كايسندون، وعاء الأرز بالمأكولات البحرية، طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.
30 دقيقةصعب380 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.