دقيق قمح

أساسيات

القيم الغذائية لكل 100 غرام

332سعرة

السعرات الحرارية

9.61غ

البروتين

74.5غ

الكربوهيدرات

1.95غ

الدهون

13.1غ

الألياف

وصفة بسيطة ومغذّية لطبق البليني بالسلمون المدخّن، مناسبة للطهي اليومي.

كروكيت إسباني ذهبي ومقرمش، محشو بصلصة بشاميل غنية وكثيفة بنكهة لحم الخنزير المعالج الشهي.

شرائح باذنجان مقلية ومقرمشة يوزع فوقها العسل الحلو وجبن الماعز الكريمي المفتت.

خبز بطبوط مغربي هش محشو بكفتة لحم بقري مفروم متبلة وأعشاب طازجة وشرائح طماطم.

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.