سمك أبيض

بروتينات

القيم الغذائية لكل 100 غرام

92سعرة

السعرات الحرارية

16.8غ

البروتين

0غ

الكربوهيدرات

2.32غ

الدهون

0غ

الألياف

حساء سمك متوسطي ريفي مع مأكولات بحرية مشكلة وطماطم وأعشاب، عطري ودافئ.

سمك مقرمش مغطّى بخليط القلي، يقدّم فوق الأرز مع سلطة ملفوف طازجة متبّلة باللايم. نسخة في طبق عميق من تاكو السمك الشهير على طريقة باخا بكل نكهته.

سمك محمّر في المقلاة مع سلطة ملفوف طازجة ورشة من عصير اللايم فوق الأرز. طبق عميق منعش ومشبع مستوحى من تاكو السمك في المطاعم.

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.