Brochettes de tofu et de légumes au BBQ

Name: Brochettes de tofu et de légumes au BBQ
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Américaine
Ingredients: 400 g tofu ferme; 2 whole poivron rouge; 1 whole oignon rouge; 1 whole courgette; 120 ml sauce barbecue; 30 ml huile d'olive; 3 g paprika; 3 g sel de mer; 2 g poivre noir

30 minAméRicaineFacile

Une recette de brochettes de tofu et de légumes au BBQ, simple et nutritive, parfaite pour la cuisine de tous les jours.

370

Calories

25 g

Proteines

10 g

Lipides

25 g

Glucides

2 portions

400 g tofu ferme
2 whole poivron rouge
1 whole oignon rouge
1 whole courgette
120 ml sauce barbecue
30 ml huile d'olive
3 g paprika
3 g sel de mer
2 g poivre noir

Allergenes:Soy

Grilled Vegan Gluten Free High Protein American