Bol de betteraves, lentilles et feta

Name: Bol de betteraves, lentilles et feta
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients: 4 medium betterave; 200 g lentilles vertes; 100 g fêta; 40 g noix; 60 g roquette; 2 tbsp crème de balsamique; 2 tbsp huile d'olive; 1 tbsp jus de citron; 3 sprigs thym frais; 1 pinch sel; 1 tsp miel

50 minMéDiterranéEnneMoyen

Terreux, rouge rubis et absolument saisissant — ce bol est aussi beau à regarder qu'il est délicieux à manger !

390

Calories

16 g

Proteines

14 g

Lipides

48 g

Glucides

3 portions

4 medium betterave
200 g lentilles vertes
100 g fêta
40 g noix
60 g roquette
2 tbsp crème de balsamique
2 tbsp huile d'olive
1 tbsp jus de citron
3 sprigs thym frais
1 pinch sel
1 tsp miel

Allergenes:Dairy, Sulphites, Tree_nuts

Bowl Mediterranean Vegetarian Gluten Free Meal Prep High Protein Legumes Cheese