Ragoût de niébés
7 h 25 minAméRicaineFacile
Une recette simple et nutritive de ragoût de haricots à œil noir, parfaite pour la cuisine de tous les jours. Le temps de préparation comprend un trempage de 6 heures ; un trempage toute la nuit prolonge ce temps.
200
Calories
15 g
Proteines
10 g
Lipides
35 g
Glucides
2 portions
- 250 g haricots à œil noir séchés
- 2 whole oignon
- 4 whole ail
- 3 whole carotte
- 2 whole branche de céleri
- 1200 ml bouillon de légumes
- 30 ml huile d'olive
- 2 g thym séché
- 2 whole feuille de laurier
- 5 g sel de mer
- 3 g poivre noir
Allergenes:Celery