Chana Masala
40 minIndienneFacile
Curry de pois chiches consistant aux épices indiennes aromatiques et sur une base de tomates acidulée — un plat végétarien incontournable et apprécié de tous.
280
Calories
12 g
Proteines
8 g
Lipides
38 g
Glucides
4 portions
- 400 g pois chiches en conserve
- 1 medium oignon
- 400 g tomates en conserve
- 2 tbsp pâte de gingembre et d'ail
- 1 tsp graines de cumin
- 1 tsp garam masala
- 0.5 tsp curcuma en poudre
- 1 tsp piment en poudre
- 2 tbsp huile de coco
- 0.3 cup coriandre fraîche(facultatif)