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Recette Sauté de poulet et de chou frisé sur Forkie

Sauté de poulet et de chou frisé

30 minAméRicaineFacile

Blancs de poulet maigres préparés avec des légumes frais et des ingrédients sains.

280

Calories

35 g

Proteines

8 g

Lipides

12 g

Glucides

2 portions
  • 150 g blanc de poulet
  • 150 g chou frisé (kale)
  • 1 tbsp gingembre frais
  • 150 g brocoli
  • 100 g jeunes pousses d'épinards
  • 0.5 tsp sel de mer
  • 0.3 tsp poivre noir
  • 2 tsp huile d'olive
Stir FryFitness FriendlyHigh ProteinGluten FreeDairy FreeQuickAmerican
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Cuisinez mieux, mangez mieux.

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