Tajine de poulet au citron confit
1 h 10 minMarocaineMoyen
Un tajine de poulet marocain parfumé composé de citrons confits, d'olives vertes et d'épices chaudes aromatiques mijotées jusqu'à une tendre jutosité.
440
Calories
38 g
Proteines
28 g
Lipides
10 g
Glucides
4 portions
- 800 g hauts de cuisse de poulet
- 3 g gingembre en poudre
- 3 g curcuma en poudre
- 2 g paprika
- 2 g cumin en poudre
- 1 g poivre noir
- 4 g sel
- 12 g ail
- 45 ml huile d'olive
- 0.5 g safran(facultatif)
- 300 g oignon jaune
- 250 ml bouillon de poulet
- 15 ml jus de citron
- 60 g citron confit
- 100 g olives vertes
- 15 g coriandre fraîche
- 15 g persil frais
- 30 ml eau(facultatif)