Wrap au poulet tikka
25 minBritanniqueFacile
Du poulet tendre et épicé enveloppé dans une tortilla moelleuse avec une sauce au yaourt et des légumes frais.
380
Calories
32 g
Proteines
10 g
Lipides
38 g
Glucides
1 portions
- 150 g blanc de poulet
- 20 g pâte de tikka
- 70 g galette de tortilla
- 40 g yaourt grec
- 50 g laitue
- 80 g concombre
- 60 g tomate
- 30 g oignon rouge(facultatif)
Allergenes:Dairy, Gluten