Salade de maïs et haricots noirs

Name: Salade de maïs et haricots noirs
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicaine
Ingredients: 200 g grains de maïs; 300 g haricots noirs; 150 g poivron; 0.5 piece oignon rouge; 10 g coriandre; 30 ml jus de citron vert; 20 ml huile d'olive

12 minMexicaineFacile

Une salade vibrante sans cuisson associant du maïs sucré et des haricots noirs consistants. Végétalienne, économique et idéale en accompagnement ou en repas léger.

240

Calories

8 g

Proteines

6 g

Lipides

42 g

Glucides

2 portions

200 g grains de maïs
300 g haricots noirs
150 g poivron
0.5 piece oignon rouge
10 g coriandre(facultatif)
30 ml jus de citron vert
20 ml huile d'olive

Salad Mexican Vegan Gluten Free No Cook Quick Budget Friendly