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Recette Bol énergétique au fromage cottage sur Forkie

Bol énergétique au fromage cottage

30 minAméRicaineFacile

Un bol de quinoa et de légumes avec du fromage cottage crémeux et une vinaigrette au citron.

560

Calories

36 g

Proteines

21 g

Lipides

57 g

Glucides

1 portions
  • 200 g fromage cottage
  • 50 g quinoa
  • 150 g brocoli
  • 50 g jeunes pousses d'épinards
  • 2 tsp huile d'olive
  • 1 tbsp jus de citron
  • 0.5 tsp sel
  • 0.3 tsp poivre noir
Allergenes:Dairy
VegetarianGluten FreeBowl
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