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Recette Espinacas con Garbanzos sur Forkie

Espinacas con Garbanzos

25 minIbéRiqueFacile

Un plat de tapas andalou traditionnel combinant des pois chiches tendres et des épinards tombés, parfumés à l'ail, au cumin et au paprika doux fumé.

278

Calories

11 g

Proteines

13 g

Lipides

29 g

Glucides

4 portions
  • 480 g pois chiches en conserve
  • 300 g épinards frais
  • 45 ml huile d'olive extra vierge
  • 4 cloves ail
  • 1 slice pain blanc
  • 5 g cumin en poudre
  • 5 g paprika doux fumé
  • 15 ml vinaigre de Xérès
  • 100 ml eau
  • 3 g sel de mer
  • 1 g poivre noir
Allergenes:Gluten
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Cuisinez mieux, mangez mieux.

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