Bol de tacos au poisson

Name: Bol de tacos au poisson
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicaine
Ingredients: 400 g poisson blanc; 150 g riz blanc; 200 g chou émincé; 45 ml jus de citron vert; 15 g coriandre; 2 cloves ail; 30 ml huile d'olive

35 minMexicaineFacile

Du poisson saisi à la poêle avec une salade de chou fraîche et un filet de jus de citron vert, sur du riz. Un bol coloré et rassasiant, inspiré des tacos de poisson des restaurants.

420

Calories

38 g

Proteines

12 g

Lipides

42 g

Glucides

2 portions

400 g poisson blanc
150 g riz blanc
200 g chou émincé
45 ml jus de citron vert
15 g coriandre
2 cloves ail
30 ml huile d'olive

Allergenes:Fish

Bowl Mexican Dairy Free Gluten Free High Protein