Gigantes Plaki

Name: Gigantes Plaki
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 65 min
Yield: 4
Cuisine: Grecque
Ingredients: 2 cans_400g haricots géants en conserve; 4 tbsp huile d'olive; 1 large oignon; 4 cloves ail; 400 g sauce tomate; 2 whole feuille de laurier; 1 tsp origan séché; 1 tsp sel de mer; 0.5 tsp poivre noir; 300 ml bouillon de légumes

1 h 5 minGrecqueFacile

Gros haricots cuits lentement dans une riche sauce tomate aux herbes — un classique grec réconfortant et sans viande.

240

Calories

14 g

Proteines

6 g

Lipides

28 g

Glucides

4 portions

2 cans_400g haricots géants en conserve
4 tbsp huile d'olive
1 large oignon
4 cloves ail
400 g sauce tomate
2 whole feuille de laurier
1 tsp origan séché
1 tsp sel de mer
0.5 tsp poivre noir
300 ml bouillon de légumes

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