Dorade grillée aux herbes

Name: Dorade grillée aux herbes
Prep time: 10 min
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients: 600 g daurade entière; 1.5 medium citron; 4 sprigs romarin frais; 4 sprigs thym frais; 8 sprigs persil frais; 50 g bulbe de fenouil; 2 tbsp huile d'olive; 1 tsp sel de mer; 0.25 tsp poivre noir; 2 cloves ail

28 minMéDiterranéEnneFacile

Une daurade entière farcie d'herbes fraîches et de citron, grillée jusqu'à ce que la peau soit croustillante et la chair tendre et feuilletée.

320

Calories

44 g

Proteines

15 g

Lipides

2 g

Glucides

2 portions

600 g daurade entière
1.5 medium citron
4 sprigs romarin frais
4 sprigs thym frais
8 sprigs persil frais
50 g bulbe de fenouil(facultatif)
2 tbsp huile d'olive
1 tsp sel de mer
0.3 tsp poivre noir
2 cloves ail

Allergenes:Fish

Seafood Mediterranean Gluten Free Dairy Free High Protein Quick