Soupe italienne à la saucisse et au chou frisé

Name: Soupe italienne à la saucisse et au chou frisé
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Italienne
Ingredients: 200 g saucisse italienne; 150 g chou frisé (kale); 250 g haricots cannellini en conserve; 600 ml bouillon de poulet; 80 g oignon; 2 cloves ail; 15 ml huile d'olive extra vierge; 2 g flocons de piment rouge; 5 g sel de mer; 2 g poivre noir

35 minItalienneFacile

Soupe consistante avec de la saucisse épicée, du chou frisé nutritif et des haricots cannellini crémeux.

420

Calories

28 g

Proteines

20 g

Lipides

32 g

Glucides

2 portions

200 g saucisse italienne
150 g chou frisé (kale)
250 g haricots cannellini en conserve
600 ml bouillon de poulet
80 g oignon
2 cloves ail
15 ml huile d'olive extra vierge
2 g flocons de piment rouge
5 g sel de mer
2 g poivre noir

Italian Meat Soup