Jambalaya
55 minAméRicaineMoyen
Plat de riz à la louisianaise en une seule cocotte avec du poulet, de la saucisse, des crevettes et des légumes aromatiques.
480
Calories
32 g
Proteines
14 g
Lipides
52 g
Glucides
4 portions
- 200 g riz blanc à long grain
- 200 g blanc de poulet
- 150 g saucisse andouille cajun
- 150 g crevettes
- 100 g oignon
- 80 g céleri
- 100 g poivron
- 15 g ail
- 30 g concentré de tomate
- 480 ml bouillon de poulet
- 2 g piment de Cayenne
- 5 g paprika
- 30 ml huile
- 5 g sel
- 2 g poivre noir
Allergenes:Shellfish, Celery