Koftas d'Agneau

Name: Koftas d'Agneau
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Moyen-Orientale
Ingredients: 400 g viande d'agneau hachée; 0.5 medium oignon; 2 cloves ail; 1 tsp cumin en poudre; 1 tsp coriandre en poudre; 0.25 tsp cannelle; 1 tsp paprika; 0.5 tsp flocons de piment; 20 g persil frais; 1 pinch sel; 1 pinch poivre noir; 4 tbsp tzatziki; 2 pieces pains plats

27 minMoyen OrientaleFacile

Koftas d'agneau haché épicé façonnés autour de brochettes et grillés jusqu'à être dorés et juteux — servis avec du pain plat chaud, du tzatziki frais et une salade d'herbes vives.

440

Calories

30 g

Proteines

28 g

Lipides

18 g

Glucides

2 portions

400 g viande d'agneau hachée
0.5 medium oignon
2 cloves ail
1 tsp cumin en poudre
1 tsp coriandre en poudre
0.3 tsp cannelle
1 tsp paprika
0.5 tsp flocons de piment
20 g persil frais
1 pinch sel
1 pinch poivre noir
4 tbsp tzatziki
2 pieces pains plats

Allergenes:Gluten, Dairy

Grilled Middle Eastern High Protein Lamb