Mercimek Çorbası
50 minTurqueFacile
Une soupe turque lisse de lentilles corail, à la carotte, à la pomme de terre, au cumin et au citron.
350
Calories
18 g
Proteines
8 g
Lipides
52 g
Glucides
4 portions
- 250 g lentilles corail
- 150 g carotte
- 150 g pomme de terre
- 150 g oignon
- 2 cloves ail
- 2 tbsp huile d'olive
- 20 g concentré de tomate
- 1200 ml bouillon de légumes
- 250 ml eau
- 3 tbsp jus de citron
- 1 tsp cumin
- 1 tsp paprika
- 0.8 tsp sel
- 0.3 tsp poivre noir