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Recette Mercimek Çorbası sur Forkie

Mercimek Çorbası

50 minTurqueFacile

Une soupe turque lisse de lentilles corail, à la carotte, à la pomme de terre, au cumin et au citron.

350

Calories

18 g

Proteines

8 g

Lipides

52 g

Glucides

4 portions
  • 250 g lentilles corail
  • 150 g carotte
  • 150 g pomme de terre
  • 150 g oignon
  • 2 cloves ail
  • 2 tbsp huile d'olive
  • 20 g concentré de tomate
  • 1200 ml bouillon de légumes
  • 250 ml eau
  • 3 tbsp jus de citron
  • 1 tsp cumin
  • 1 tsp paprika
  • 0.8 tsp sel
  • 0.3 tsp poivre noir
SoupTurkishVeganGluten Free
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