Assiette de mezzés méditerranéens

Name: Assiette de mezzés méditerranéens
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients: 150 g houmous; 100 g tzatziki; 80 g fêta; 80 g olives de Kalamata; 6 pieces dolmadès; 2 pieces pain pita; 0.5 medium concombre; 100 g tomate cerise; 1 tbsp huile d'olive extra vierge; 1 tsp za'atar

15 minMéDiterranéEnneFacile

Un assortiment coloré de houmous, tzatziki, olives, feta, dolmas et pain pita chaud — le genre de table autour de laquelle tout le monde se rassemble et ne veut plus repartir.

560

Calories

18 g

Proteines

28 g

Lipides

54 g

Glucides

2 portions

150 g houmous
100 g tzatziki
80 g fêta
80 g olives de Kalamata
6 pieces dolmadès
2 pieces pain pita
0.5 medium concombre
100 g tomate cerise
1 tbsp huile d'olive extra vierge
1 tsp za'atar

Allergenes:Dairy, Gluten

Snack Plate Mediterranean Vegetarian No Cook Quick Cheese