Mie Goreng

Name: Mie Goreng
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: indonésienne
Ingredients: 200 g nouilles aux œufs; 150 g blanc de poulet; 2 whole œuf; 2 cloves ail; 2 whole échalotes; 50 g bok choy; 50 g pousses de haricots; 30 ml sauce soja sucrée; 15 ml sauce soja; 5 ml huile de sésame; 2 g poivre blanc moulu; 25 ml huile végétale; 10 g oignons nouveaux

25 minIndonéSienneFacile

Un plat de nouilles sautées classique indonésien avec des dés de blanc de poulet, des oeufs, des légumes verts frais et un glaçage de soja sucré et savoureux.

685

Calories

38 g

Proteines

23 g

Lipides

82 g

Glucides

2 portions

200 g nouilles aux œufs
150 g blanc de poulet
2 whole œuf
2 cloves ail
2 whole échalotes
50 g bok choy
50 g pousses de haricots
30 ml sauce soja sucrée
15 ml sauce soja
5 ml huile de sésame
2 g poivre blanc moulu
25 ml huile végétale
10 g oignons nouveaux

Allergenes:Eggs, Gluten, Soy, Sesame

Stir Fry Indonesian Dairy Free Quick Asian High Protein