Dal de lentilles corail rapide

Name: Dal de lentilles corail rapide
Prep time: 10 min
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Indienne
Ingredients: 1 cup lentilles corail; 1 medium oignon; 1 tbsp pâte de gingembre et d'ail; 1 tsp graines de cumin; 0.75 tsp curcuma en poudre; 0.5 tsp piment en poudre; 3.5 cup eau; 1.5 tbsp huile végétale; 0.75 tsp sel; 1 tbsp jus de citron

28 minIndienneFacile

Un dal de lentilles corail rapide pour les soirs de semaine, prêt en moins de 30 minutes avec toutes ses saveurs.

220

Calories

12 g

Proteines

4 g

Lipides

35 g

Glucides

4 portions

1 cup lentilles corail
1 medium oignon
1 tbsp pâte de gingembre et d'ail
1 tsp graines de cumin
0.8 tsp curcuma en poudre
0.5 tsp piment en poudre
3.5 cup eau
1.5 tbsp huile végétale
0.8 tsp sel
1 tbsp jus de citron(facultatif)

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