Frittata aux légumes rôtis
45 minMéDiterranéEnneMoyen
Une frittata mousseuse et dorée, généreusement garnie de légumes méditerranéens rôtis — parfaite pour n'importe quel repas et idéale pour la préparation des repas à l'avance.
320
Calories
18 g
Proteines
22 g
Lipides
16 g
Glucides
4 portions
- 8 whole œuf
- 200 g courgette
- 200 g poivron
- 150 g tomate cerise
- 100 g oignon rouge
- 15 g ail
- 80 ml huile d'olive
- 100 g fêta(facultatif)
- 10 g origan frais
- 2 g sel
- 1 g poivre noir
Allergenes:Eggs, Dairy