Bol de shawarma de poulet

Name: Bol de shawarma de poulet
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 300 g hauts de cuisse de poulet; 180 g riz basmati; 3 tbsp yaourt grec; 3 cloves ail; 1 tsp cumin; 1 tsp coriandre; 0.5 tsp curcuma; 0.25 tsp cannelle; 1 tsp paprika; 2 tbsp jus de citron; 2 tbsp huile d'olive; 2 medium tomate; 0.5 medium concombre; 15 g persil frais; 2 tbsp tahini; 1 tsp sumac

40 minMoyen OrientMoyen

Toutes les saveurs incroyables d'un shawarma de rue, sublimées en un magnifique bol nourrissant — celui-ci va changer la donne !

560

Calories

36 g

Proteines

16 g

Lipides

54 g

Glucides

2 portions

300 g hauts de cuisse de poulet
180 g riz basmati
3 tbsp yaourt grec
3 cloves ail
1 tsp cumin
1 tsp coriandre
0.5 tsp curcuma
0.3 tsp cannelle
1 tsp paprika
2 tbsp jus de citron
2 tbsp huile d'olive
2 medium tomate
0.5 medium concombre
15 g persil frais
2 tbsp tahini
1 tsp sumac

Allergenes:Dairy, Sesame

Bowl Middle Eastern Gluten Free High Protein Chicken Meal Prep