Poulet au paprika fumé et riz
40 minIbéRiqueFacile
Un bol riche en protéines composé de blancs de poulet juteux assaisonnés de paprika fumé, servis sur un lit de riz aromatique avec des légumes sautés.
455
Calories
39 g
Proteines
13 g
Lipides
43 g
Glucides
4 portions
- 600 g blanc de poulet
- 15 g paprika doux fumé
- 3 g origan séché
- 3 g poudre d'ail
- 3 g oignon en poudre
- 8 g sel de mer
- 2 g poivre noir
- 40 ml huile d'olive
- 200 g riz blanc à long grain
- 400 ml eau
- 150 g poivron
- 150 g courgette