Bol d'épeautre et de tomates rôties

Name: Bol d'épeautre et de tomates rôties
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Italienne
Ingredients: 200 g épeautre complet; 300 g tomate cerise; 400 g tin haricots blancs; 4 cloves ail; 20 g basilic frais; 3 tbsp huile d'olive; 1 tbsp vinaigre balsamique; 1 tbsp câpres; 1 pinch sel

45 minItalienneFacile

De l'épeautre entier au goût de noisette avec des tomates rôties confites et éclatantes, et des haricots blancs crémeux — la cuisine de campagne italienne à son meilleur !

390

Calories

14 g

Proteines

10 g

Lipides

58 g

Glucides

3 portions

200 g épeautre complet
300 g tomate cerise
400 g tin haricots blancs
4 cloves ail
20 g basilic frais
3 tbsp huile d'olive
1 tbsp vinaigre balsamique
1 tbsp câpres
1 pinch sel

Allergenes:Gluten, Sulphites

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