Feuilles de laitue garnies d'agneau épicé
30 minMoyen OrientaleFacile
Des coupelles de laitue croquante garnies d’agneau épicé et d’une salade de tomate, de concombre et de persil.
310
Calories
21 g
Proteines
22 g
Lipides
10 g
Glucides
4 portions
- 400 g viande d'agneau hachée
- 150 g laitue romaine
- 2 medium tomate
- 0.5 whole concombre
- 1 small oignon
- 2 cloves ail
- 1 tsp cumin en poudre
- 1 tsp paprika
- 1 tbsp huile d'olive
- 1 tbsp jus de citron
- 20 g persil frais
- 0.5 tsp sel
- 0.3 tsp poivre noir