Courgettes farcies en barquettes

Name: Courgettes farcies en barquettes
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients: 2 medium courgette; 250 g dinde hachée; 200 g tomates en conserve; 1 small oignon; 2 cloves ail; 1 tbsp huile d'olive; 40 g fromage cheddar; 1 tsp origan séché; 0.5 tsp sel; 0.25 tsp poivre noir

1 hMéDiterranéEnneFacile

Des barquettes de courgettes cuites au four, farcies de dinde et de tomate et garnies de cheddar.

390

Calories

36 g

Proteines

20 g

Lipides

20 g

Glucides

2 portions

2 medium courgette
250 g dinde hachée
200 g tomates en conserve
1 small oignon
2 cloves ail
1 tbsp huile d'olive
40 g fromage cheddar
1 tsp origan séché
0.5 tsp sel
0.3 tsp poivre noir

Allergenes:Dairy

Gluten Free