Taboulé
25 minMoyen OrientaleFacile
Salade d'herbes libanaise — des montagnes de persil et de menthe avec du bulgure, de la tomate et du citron.
190
Calories
5 g
Proteines
7 g
Lipides
28 g
Glucides
3 portions
- 80 g boulgour fin
- 80 g persil frais
- 20 g menthe fraîche
- 3 medium tomate
- 4 stalks oignons nouveaux
- 4 tbsp jus de citron
- 3 tbsp huile d'olive extra vierge
- 1 pinch sel
- 0.3 tsp piment de la Jamaïque
Allergenes:Gluten