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Recette Bol de thon, de riz et d'edamame sur Forkie

Bol de thon, de riz et d'edamame

32 minAméRicaineFacile

Un bol de riz avec du thon en conserve, des edamame, du concombre et une vinaigrette au citron.

590

Calories

44 g

Proteines

14 g

Lipides

71 g

Glucides

1 portions
  • 120 g thon en conserve
  • 70 g riz jasmin
  • 100 g edamame
  • 0.5 whole concombre
  • 0.3 medium oignon rouge
  • 2 tsp huile d'olive
  • 1 tbsp jus de citron
  • 0.5 tsp sel
  • 0.3 tsp poivre noir
Allergenes:Fish, Soy
Dairy FreeGluten FreeBowl
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Cuisinez mieux, mangez mieux.

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