Brouillade de blancs d'œufs et de dinde
20 minAméRicaineFacile
Une brouillade salée de dinde hachée, de blancs d’œufs, de poivron et d’épinards.
340
Calories
50 g
Proteines
13 g
Lipides
7 g
Glucides
1 portions
- 150 g dinde hachée
- 150 g blancs d'œufs
- 50 g jeunes pousses d'épinards
- 0.5 medium poivron
- 2 tsp huile d'olive
- 0.5 tsp sel
- 0.3 tsp poivre noir
Allergenes:Eggs