Boulettes de dinde en sauce tomate
50 minAméRicaineMoyen
Tendres boulettes de dinde maigre cuites au four jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis mijotées dans une sauce tomate riche et parfumée aux herbes — appréciées des petits comme des grands, et parfaites pour la cuisine en grandes quantités.
380
Calories
32 g
Proteines
20 g
Lipides
18 g
Glucides
4 portions
- 600 g viande de dinde hachée
- 4 cloves ail
- 1 large oignon
- 1 large œuf
- 1 tsp origan séché
- 1 tsp basilic séché
- 40 g chapelure
- 400 g tin tomates en conserve
- 2 tbsp concentré de tomate
- 2 tbsp huile d'olive
- 15 g basilic frais
- 1 pinch sel
Allergenes:Eggs, Gluten