Assiette de galettes de courgettes

Name: Assiette de galettes de courgettes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients: 400 g courgette; 2 large œuf; 75 g farine de blé tout usage; 50 g fromage parmesan; 10 g menthe; 1 tsp sel; 0.5 tsp poivre noir; 60 ml huile végétale; 15 ml jus de citron; 100 ml yaourt nature

30 minMéDiterranéEnneFacile

Une recette simple et nutritive d'assiette de galettes de courgettes, parfaite pour la cuisine de tous les jours.

270

Calories

15 g

Proteines

10 g

Lipides

35 g

Glucides

2 portions

400 g courgette
2 large œuf
75 g farine de blé tout usage
50 g fromage parmesan
10 g menthe
1 tsp sel
0.5 tsp poivre noir
60 ml huile végétale
15 ml jus de citron
100 ml yaourt nature(facultatif)

Allergenes:Eggs, Dairy, Gluten

Snack Plate Vegetarian Mediterranean