حلتيت
أخرى
القيم الغذائية لكل 100 غرام
342سعرة
السعرات الحرارية
5.76غ
البروتين
69.28غ
الكربوهيدرات
12.6غ
الدهون
14.8غ
الألياف
وصفات باستخدام حلتيت
دوم ألو
بطاطس صغيرة مطهوة ببطء في صلصة كاري غنية وعطرية بالتوابل، من أطباق كشمير الشهية.
45 دقيقةمتوسط260 سعرة حرارية
كاتشوري بالتمر الهندي
كرات عجين هشة ومقرمشة، زاخرة بحشوة عدس متبّلة، تقدّم مع تشاتني التمر الهندي الحامضة المذاق. وجبة هندية خفيفة غنية ومترفة بطبقات من النكهة والقوام.
ساعتان 30 دقيقةصعب590 سعرة حرارية
داهي فادا
زلابية عدس طرية منقوعة في لبن كريمي، تعلوها تشاتني التمر الهندي الحلوة والتشاتني الأخضر الحار، مع رشة تشات ماسالا في النهاية. أكلة فاخرة باردة وحامضة المذاق. يشمل وقت التحضير نقع الدال لمدة 6 ساعات والنقع في الماء الساخن لمدة 5 دقائق بعد القلي.
6 ساعات 50 دقيقةمتوسط185 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.