مرق لحم البقر
بروتينات
القيم الغذائية لكل 100 غرام
170سعرة
السعرات الحرارية
17.3غ
البروتين
16.1غ
الكربوهيدرات
4غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام مرق لحم البقر
بوت أو فو
يخنة فرنسية غنية من اللحم البقري المطهو ببطء مع الخضار الجذرية، تكتسب الطراوة والرائحة العطرية من الطهي الطويل.
ساعتان 20 دقيقةسهل420 سعرة حرارية
بورشت أحمر كلاسيكي
حساء شمندر شهير بلون أحمر داكن، مع مرق لحم بقري غني ولمسة حموضة، من أبرز أنواع الحساء السلافي.
ساعة واحدة 10 دقائقسهل120 سعرة حرارية
بولنتا براغو اللحم البقري
بولنتا كريمية تعلوها صلصة راغو غنية باللحم البقري، لطبق كلاسيكي مريح وخالٍ من الغلوتين.
ساعة واحدةسهل580 سعرة حرارية
باكسو (حساء كرات اللحم الإندونيسي)
حساء كرات لحم إندونيسي دافئ، يجمع كرات اللحم البقري مرنة القوام وشعيرية الأرز والتوفو المقلي في مرق بقري عطري.
50 دقيقةمتوسط420 سعرة حرارية
حساء سوليانكا
حساء مشبع متعدد النكهات باللحوم والمخللات والزيتون، من الأطباق السلافية المحبوبة والغنية بالمذاق.
ساعة واحدة 20 دقيقةسهل260 سعرة حرارية
تيفتيلي (كرات لحم سلافية بصلصة الطماطم)
كرات لحم بقري مفروم طرية مطهوة على نار هادئة في صلصة طماطم غنية بالبصل والتوابل، من ألذ الأطباق المريحة.
55 دقيقةسهل350 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.