حليب جوز هند معلب
ألبان
القيم الغذائية لكل 100 غرام
197سعرة
السعرات الحرارية
2.02غ
البروتين
2.81غ
الكربوهيدرات
21.3غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام حليب جوز هند معلب
ناسي أودوك (طبق أرز بجوز الهند)
أرز إندونيسي بجوز الهند معطّر بحشيشة الليمون والباندان وأوراق السلام المجففة، مع تمبيه مقرمش وخيار وفول سوداني وسامبال مطهو بالفلفل الحار والطماطم.
50 دقيقةمتوسط650 سعرة حرارية
ساتاي الدجاج التايلاندي بعشب الليمون وصلصة الفول السوداني
أسياخ أفخاذ دجاج طرية منقوعة في تتبيلة عشب الليمون ومشوية على الفحم، تُقدّم مع صلصة فول سوداني كريمية متبلة وصوص خيار منعش. يجمع هذا الطبق الكلاسيكي من أطعمة الشوارع التايلاندية النكهات المدخنة والعطرية والشهية.
35 دقيقةمتوسط320 سعرة حرارية
فطائر الذرة الحلوة والكاري الأحمر التايلاندية المقلية
فطائر من الذرة الحلوة ومعجون الكاري الأحمر مقلية حتى تصبح ذهبية، بقشرة مقرمشة وقلب طري، تُقدّم مع صلصة الفلفل الحار الحلو للتغميس. تجمع هذه اللقيمات المستوحاة من المطبخ التايلاندي بين الحلاوة وحدّة خفيفة.
30 دقيقةمتوسط240 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.