رقائق لوز
أساسياتTree Nuts
القيم الغذائية لكل 100 غرام
349سعرة
السعرات الحرارية
8.95غ
البروتين
83.3غ
الكربوهيدرات
0.46غ
الدهون
9.2غ
الألياف
وصفات باستخدام رقائق لوز
سلطة القرنبيط المشوي بالهريسة
قرنبيط متكرمل بالهريسة فوق الحمص بالطحينة، مع الرمان واللوز المحمص.
35 دقيقةسهل370 سعرة حرارية
وعاء الدجاج بالتوابل المغربية
وعاء زاهي الألوان وعابق بالنكهات، مستوحى من أسواق مراكش — تمنحه التوابل الدافئة والزبيب الحلو واللوز المقرمش طابعًا مميزًا حقًا!
40 دقيقةسهل570 سعرة حرارية
المروزية (لحم الضأن بطلاء العسل)
لحم ضأن مغربي تقليدي يُطهى ببطء في صلصة عطرية من رأس الحانوت والزعفران ويُغلّف بالعسل، ويُزيّن بالزبيب واللوز المحمّص.
ساعتان 30 دقيقةمتوسط548 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.