فلفل تايلاندي حار
أخرى
القيم الغذائية لكل 100 غرام
157سعرة
السعرات الحرارية
12.6غ
البروتين
4.57غ
الكربوهيدرات
9.79غ
الدهون
1.4غ
الألياف
وصفات باستخدام فلفل تايلاندي حار
باد سي إيو
طبق نودلز تايلاندي محبوب، مقلي مع صلصة الصويا الداكنة والخضروات الورقية الطازجة واللحم الطري أو التوفو.
30 دقيقةسهل420 سعرة حرارية
توم يام غونغ
حساء تايلاندي عطري وحار بالروبيان وعشبة الليمون والخولنجان وعصير الليمون الأخضر.
30 دقيقةسهل120 سعرة حرارية
لارب غاي (سلطة دجاج تايلاندية)
سلطة تايلاندية حارة وغنية بالأعشاب من الدجاج المفروم مع عصير الليمون الأخضر وصلصة السمك والنعناع الطازج.
23 دقيقةسهل220 سعرة حرارية
باد كراباو (قلي بالريحان المقدس)
طبق تايلاندي سريع وشهي مقلي مع التقليب، بالريحان المقدس واللحم المفروم ولمسة حارة.
20 دقيقةسهل280 سعرة حرارية
كاو باد (أرز تايلاندي مقلي)
أرز تايلاندي مقلي متعدد الخيارات، يحضر بأرز الياسمين والبيض وما تختاره من البروتين والخضروات.
25 دقيقةسهل350 سعرة حرارية
لارب غاي (سلطة الدجاج)
سلطة دجاج مفروم حارة مع أعشاب طازجة وليمون أخضر ومسحوق أرز محمص. سلطة تايلاندية حامضة وغنية بالأعشاب والنكهات القوية.
20 دقيقةسهل240 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.