Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /زيت نباتي

زيت نباتي

أساسيات

القيم الغذائية لكل 100 غرام

862سعرة

السعرات الحرارية

0غ

البروتين

0غ

الكربوهيدرات

100غ

الدهون

0غ

الألياف

وصفات باستخدام زيت نباتي

وصفة يخنة ذيل البقر الجامايكية على Forkieكاريبي

يخنة ذيل البقر الجامايكية

ذيل بقر جامايكي غني وطري يتساقط لحمه عن العظم، يُطهى ببطء على نار هادئة مع فاصولياء الزبدة والبهار الحلو وفلفل سكوتش بونيت في صلصة ناعمة شديدة الغنى بالنكهة.

3 ساعات 20 دقيقةصعب640 سعرة حرارية
وصفة تشيفابي (أصابع اللحم المشوية البلقانية) على Forkieبلقاني

تشيفابي (أصابع اللحم المشوية البلقانية)

طعام الشارع المحبوب في البلقان — نقانق بلا غلاف من اللحم البقري والضأن، ملفوفة باليد ومشوية على الفحم، تقدّم مع البصل النيئ والخبز المسطح الدافئ. يشمل وقت التحضير 2 ساعة على الأقل في الثلاجة.

ساعتان 35 دقيقةسهل480 سعرة حرارية
وصفة مو شو بلحم الخنزير على Forkieصيني

مو شو بلحم الخنزير

طبق صيني جميل تشارك في تحضيره على المائدة بلفّه بنفسك — ممتع للغاية عند الأكل!

25 دقيقةمتوسط480 سعرة حرارية
وصفة بيبيمباب كوري على Forkieكوري

بيبيمباب كوري

أشهر وعاء طعام في كوريا — تشكيلة من الخضروات بألوان قوس قزح مع صلصة غوتشوجانغ الحارة وبيضة مقلية بصفار سائل. ما إن تجرّبه حتى ترغب في تحضيره كل أسبوع!

45 دقيقةمتوسط520 سعرة حرارية
وصفة نودلز سنغافورة على Forkieصيني

نودلز سنغافورة

نودلز كاري ذهبية رائعة مع الروبيان والخضروات — عطرة وزاهية الألوان ومشبعة للغاية!

25 دقيقةسهل440 سعرة حرارية
وصفة دجاج كونغ باو على Forkieصيني

دجاج كونغ باو

طبق سيتشوان الشهير المقلي بالتقليب الذي يحبه الجميع — دجاج طري وفول سوداني مقرمش وصلصة تُحدث وخزًا على الشفاه ولا تُقاوم!

25 دقيقةمتوسط460 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope