atún en aceite de oliva en conserva
ProteínasFish
Nutricion por 100g
198kcal
Calorias
29.1g
Proteina
0g
Carbohidratos
8.21g
Grasa
0g
Fibra
Recetas con atún en aceite de oliva en conserva
Bowl de quinoa al estilo nizardo
Una versión de la clásica nizarda con quinoa rica en proteína, atún, judías verdes y aceitunas.
30 minFacil490 cal
Tuna melt
Un tuna melt fundente, burbujeante y de lo más saciante: ¡ese tipo de almuerzo que te alegra el día!
13 minFacil520 cal
Panzanella con atún
Contundente ensalada toscana que combina pan crujiente, tomate, atún y una vinagreta ácida.
15 minFacil380 cal
Ensalada de atún y alubias
Ensalada italiana rápida y sin cocción que combina atún y alubias en conserva con hierbas frescas.
10 minFacil320 cal
Vitello tonnato
Ternera en lonchas con una salsa sedosa de atún y alcaparras: el plato frío perfecto para el verano.
1 h 15 minFacil340 cal
Plato de onigiri
Plato de onigiri es un delicioso plato japonés con sabores auténticos y métodos de preparación tradicionales.
30 minFacil380 cal
Tienes esto en casa? Prueba el modo Nevera en la app.