calabacín
Nutricion por 100g
21kcal
Calorias
2.71g
Proteina
3.11g
Carbohidratos
0.4g
Grasa
1.1g
Fibra
Recetas con calabacín
Ensalada de lentejas y verduras asadas
Lentejas verdes de sabor terroso con verduras asadas y caramelizadas y un aliño de vinagre de jerez.
Minestrone clásico
La gran sopa italiana de verduras con alubias cannellini, verduras de temporada y pasta.
Wrap de hummus y verduras asadas
Colorido, saciante y completamente vegetal: ¡este wrap demuestra que comer sano nunca es aburrido!
Bibimbap coreano
El bowl más famoso de Corea: un arcoíris de verduras con salsa picante de gochujang y un huevo frito con la yema líquida. ¡Cuando lo pruebes, lo prepararás cada semana!
Bowl de farro y verduras asadas
Farro con sabor a fruto seco y textura firme, con verduras asadas caramelizadas y feta cremoso: ¡un bowl que querrás repetir una y otra vez!
Bowl de polenta con verduras asadas
Cremoso, reconfortante y absolutamente delicioso: ¡este bowl de polenta es como un abrazo caliente!
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