panes planos

BásicosGluten

Nutricion por 100g

249kcal

Calorias

8.77g

Proteina

35.8g

Carbohidratos

7.89g

Grasa

1.8g

Fibra

Recetas con panes planos

De Oriente Medio

Wrap de falafel y hummus

Tortitas de garbanzos y hierbas doradas en sartén, con hummus, verduras frescas, cebolla encurtida y tahini al limón en panes planos calientes.

35 minMedio520 cal

India

Wrap de pollo tikka

Wraps de pollo tikka con chutney de mango, raita y ensalada fresca. El tiempo de preparación incluye 15 minutos de marinado en el frigorífico.

45 minFacil490 cal

Oriente Medio

Kofta de cordero

Kofta de cordero picado y especiado, moldeada en brochetas y asada a la parrilla hasta quedar tostada y jugosa, servida con pan plano caliente, tzatziki fresco y una ensalada de hierbas.

27 minFacil440 cal

Oriente Medio

Tabla de labneh y pan plano

Labneh cremoso de yogur colado rebozado en za'atar, servido con pan plano caliente, aceitunas, verduras frescas y granada: una tabla para compartir de Oriente Medio tan bonita como deliciosa.

10 minMedio380 cal

De Oriente Medio

Pan plano con cordero especiado

Panes planos calientes con cordero especiado, tomate, lechuga y perejil.

30 minFacil550 cal

De Oriente Medio

Wrap de pan plano con cordero especiado

Panes planos calientes con cordero especiado, tomate, lechuga y perejil, enrollados en forma de wraps.

30 minFacil550 cal

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