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épi de maïs

Produits frais

Nutrition pour 100g

98kcal

Calories

3.28g

Proteines

23.5g

Glucides

0.78g

Lipides

2.8g

Fibres

Recettes avec épi de maïs

Recette Élotes - Maïs de rue mexicain sur ForkieMexicaine

Élotes - Maïs de rue mexicain

Des épis de maïs grillés, badigeonnés de crème mexicaine et roulés dans du fromage cotija friable, du piment en poudre et du citron vert frais. Cette spécialité de rue pleine de vie est sucrée, acidulée et irrésistible.

25 minFacile220 cal

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