ساق كرفس

طازج

القيم الغذائية لكل 100 غرام

28سعرة

السعرات الحرارية

2.98غ

البروتين

5.24غ

الكربوهيدرات

0.35غ

الدهون

0غ

الألياف

وصفة يخنة لوبيا ذات عين سوداء بسيطة ومغذية، مثالية للطهي اليومي. يشمل وقت التحضير نقعًا لمدة 6 ساعات؛ والنقع طوال الليل يزيد الوقت.

وصفة بسيطة ومغذّية لحساء البازلاء المجروشة والخضراوات، مناسبة للطهي اليومي.

وصفة بسيطة ومغذّية لقوارب الأفوكادو المحشوّة بالتونة، مناسبة للطهي اليومي.

وصفة بسيطة ومغذّية لقاعدة حساء تُحضّر بكمية كبيرة وتُجمّد في حصص، مناسبة للطهي اليومي.

وصفة بسيطة ومغذّية لحساء دجاج وخضراوات قليل السعرات، مناسبة للطهي اليومي.

حساء بريطاني كلاسيكي مريح من البازلاء المجروشة ولحم الخنزير المعالج المدخن، مع لمسة زعتر تمنحه دفئا وعمقا.

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.