مرق سمك
القيم الغذائية لكل 100 غرام
16سعرة
السعرات الحرارية
2غ
البروتين
0.4غ
الكربوهيدرات
0.6غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام مرق سمك
حساء السمك اليوناني بالأرز
حساء مأكولات بحرية يوناني خفيف ومغذٍ، يجمع السمك الطري والخضار العطرية والأرز في مرق رقيق النكهة.
خانوم جين (نودلز بالكاري)
نودلز أرز مخمرة رقيقة مع صلصة كاري غنية وعطرية وخضروات طازجة. طبق تايلاندي تقليدي متعدد النكهات.
أروز نيغرو (أرز أسود بالحبار)
طبق أرز أسود إسباني تقليدي يطهى بحبر الحبار والكالاماري الطري والسوفريتو العطري، ويقدم مع ليمون طازج وأليولي بالثوم.
بويابيس
يخنة سمك تقليدية من بروفانس بالزعفران والشمر وتشكيلة من مأكولات البحر المتوسط.
بلوكفيسكور (يخنة السمك الآيسلندية)
يخنة سمك آيسلندية مشبعة ومريحة، تُحضّر بالسمك الأبيض الطازج والبطاطس والبصل في مرق كريمي. يجسّد هذا الطبق المحبوب تقاليد الملاحة في بلدان الشمال الأوروبي، وهو مثالي للتدفئة في أيام الشتاء الباردة.
لوهيكيتو (حساء السلمون الفنلندي)
حساء فنلندي فاخر زاخر بالسلمون الطازج والبطاطس والكراث والشبت في مرق كريمي غني بالقشدة وصفار البيض. يجسّد هذا الطبق الأنيق جوهر تقاليد الطبخ الفنلندية، وهو مثالي لمناسبات الطعام الخاصة.
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.