زيتون أخضر
القيم الغذائية لكل 100 غرام
130سعرة
السعرات الحرارية
1.15غ
البروتين
4.96غ
الكربوهيدرات
12.9غ
الدهون
4غ
الألياف
وصفات باستخدام زيتون أخضر
موفوليتا نيو أورلينز
شطيرة نيو أورلينز الشهيرة التي يتحسن مذاقها كلما انتظرت؛ حضّرها مسبقًا وستشكرنا لاحقًا!
دجاج بالزيتون والليمون المخلل
دجاج طري مطهو ببطء مع الزيتون الأخضر والليمون المخلل اللاذع، في طبق مستوحى من المغرب يجمع النكهات المميزة والدفء المريح.
قاروص مخبوز بالزيتون والكَبَر
سمك أبيض رقيق يُخبز في ورق الخبز مع الزيتون والكَبَر المملحين، لطبق أنيق وصحي وجاهز في أقل من 30 دقيقة.
طاجين الدجاج بالليمون المحفوظ
طاجين دجاج مغربي عطري بالليمون المحفوظ والزيتون الأخضر والتوابل الدافئة، يطهى ببطء حتى يصبح طريا وعصاريا.
طبق مقبّلات مغربي مع البريوات
طبق مغربي نباتي صرف يضم بريوات بطاطس ذهبية متبّلة، مع الخيار الطازج والطماطم الناضجة والزيتون.
إمبانادا لحم البقر
فطائر مطوية ومخبوزة ذهبية، محشوة بلحم بقر مفروم متبّل وزيتون مالح وزبيب حلو لتوازن مثالي في النكهات. جيوب يسهل حملها، مثالية للضيافة أو كوجبة خفيفة تؤكل باليد.
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.