فلفل أحمر حار
القيم الغذائية لكل 100 غرام
31سعرة
السعرات الحرارية
1.43غ
البروتين
7.37غ
الكربوهيدرات
0.16غ
الدهون
2.1غ
الألياف
وصفات باستخدام فلفل أحمر حار
سلطة المانجو والأفوكادو والروبيان
مانجو حلوة وأفوكادو بقوام زبدي وروبيان كثير العصارة مع تتبيلة منعشة من الليمون الأخضر والفلفل الحار.
سلطة الحلوم المشوي والبطيخ
حلوم ذهبي مالح مع بطيخ بارد وحلو ونعناع طازج وفلفل حار وتتبيلة عسل وليمون أخضر — مزيج الصيف المثالي الذي ستشتهيه طوال العام.
ستيك بقري بالتشيميتشوري
ستيك خاصرة محمّر بإتقان تغمره صلصة تشيميتشوري أرجنتينية زاهية — قوية النكهة وغنية بالأعشاب والثوم ورائعة للغاية.
سيفيتشي بيروفي
سمك أبيض طازج «مطهو» في حليب النمر، وهو تتبيلة لاذعة من الليمون الأخضر والليمون والبصل الأحمر والفلفل الحار وآخي أماريو — يُقدّم مع البطاطا الحلوة والذرة. الطبق الوطني لبيرو.
أيام باكار (الدجاج الإندونيسي المشوي)
دجاج إندونيسي مشوي تقليدي بمعجون توابل غني وعطري، يُطهى ببطء مع حليب جوز الهند ثم يُغلّف بصلصة الصويا الحلوة.
غامباس أل أخيو (قريدس بالثوم)
قريدس عصيري يُطهى سريعًا في زيت زيتون عطري منكه بشرائح الثوم والفلفل الحار وقليل من نبيذ الشيري. تُقدّم هذه التاباس الإسبانية شديدة السخونة والأزيز في طبق فخاري. طبق بسيط وأنيق زاخر بحلاوة القشريات.
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.